・息のスピードを速くしてるけど高い音が当たらない。
・口がすぐにバテて曲で使えない。
・高い音が出ても音色がキツくなってしまう。
ホルン吹きの多くがハイトーンが上手く出なくて悩むのではないでしょうか？
自分も高い音は本当に苦手でした。どのくらいかというとホルンのハイBハイCがギリギリ出せるかどうかでした。
レッスンも受けていましたが教わったことに取り組んでみてもきっかけすら見つけられずそれが音大を卒業するくらいまで続いていました。
そもそも僕は、高い音に関していくつか誤解をしていました。僕の場合、そのポイントを理解してからハイトーンはかなり楽に鳴らせるようになりました。
高い音は気合いや根性だけで出せるものではありません。そして、高音が出ない原因は全員同じではありません。
息を使った方がヒントになる方もいれば、逆に息を使いすぎてバランスを崩している人もいます。
是非今回の記事を読んで「自分は一体どこでつまずいているのか」を探すヒントにしてみてください。
記事内容はこちらの動画でも解説しています。↓
もくじ
ハイトーンが苦手になる３つの勘違いタイプ
実際にレッスンしていて、高い音が苦手な方によく見られるのが、次の3つの勘違いです。
自分がどのタイプに当てはまっているか確認してみてください。
・高い音は上！と思い込みタイプ
・息を速くしなきゃ！吹き込みすぎタイプ
・シラブル上げすぎタイプ
このあと、それぞれのタイプについて詳しく解説していきます。
高い音は上！と思い込みタイプ
レッスンをしていて、ハイトーンが苦手だと感じている方によく見られる傾向の一つが、「高い音は上にある」という思い込みです。
高い音は「上」というイメージがありますが、実際には音程が高くなるのは唇の振動数が増えるためです。つまり、物理的に音が上へ移動しているわけではありません。
ところが「高い音を出そう」と意識するあまり、無意識に口を締めて音が窮屈になったり、息が流れにくくなって、かえってハイトーンを出しづらくしてしまうことがあります。
息を速くしなきゃ！吹き込みすぎタイプ
高い音を出す方法として、「息のスピードを速くして！」と言われることは多いですよね。
ただ、息のスピードを速くすれば、それだけで高い音が鳴るという単純なものではありません。
僕自身も昔は、息のスピードを上げようとして、とにかくたくさんの息を楽器に吹き込んでいました。
ですが、マウスピースを見てもらうと分かるように、息はかなり細い穴を通って楽器の中へ入っていきます。
そのため、高い音が出ないからといって大量の息を押し込めばいいわけではありません。
むしろ息を吹き込みすぎることでアンブシュアのバランスが崩れ、唇の振動を保ちにくくなることもあります。
「高い音が出ない＝もっと強く吹き込まなきゃ」と考えてしまうと、かえってハイトーンを出しにくくしてしまうことがあるんです。
シラブル上げすぎタイプ
高い音を出すときに、「イーと言うように舌を上に持ち上げて」と言われることがありますよね。
もちろん舌を持ち上げることも一つの方法ですが、逆に持ち上げすぎてハイトーンが出にくくなることがあります。
実は舌は上下だけでなく、前後にも動くことができます。
こちらのベルリン・フィルのホルン奏者、サラ・ウィリスさんのMRI動画を見ていただくと分かりますが、音が高くなるにつれて舌が上がっていくだけではなく、ある地点からわずかに前方へ動いている様子も観察できます。（6分10秒あたり）
つまり、ハイトーンでは単純に「舌を上げ続ければいい」というわけではありません。
楽に高い音を出す５つの方法
ここからはハイトーンを吹くための具体的な要素ついて紹介します。以下の５つです。
・練習するときの考え方
・息が安定して流れ、楽器が響くポイントを捉える
・高音域につながるアンブシュアと口の中の状態
・マウスピースのプレス
・お腹の力と息の圧力のバランス
ハイトーンを吹く上での考え方
騙されたと思って、まずは「高い音は難しい」と決めつけずに吹いてみましょう。
苦手意識が強くなると、「高い音を出さなきゃ」と身構えてしまい、無意識に身体を固めたり、必要な力まで使うことをためらってしまいます。さらに、そもそも高音の練習自体を避けるようにもなりやすいです。
僕自身も高音域への苦手意識がかなり強く、次第にハイトーンの練習そのものを避けるようになっていました。当然ですが、練習しなければ高い音に慣れる機会も減ってしまいます。
音大時代、先生から「高い音をもっと簡単だと思って吹いてみなさい」と言われることがありました。
当時はなかなかそう思えなかったのですが、「意外と簡単に出るかもしれない」くらいの気持ちで音を出してみると、高音への怖さが少なくなり、以前より自然に練習できるようになりました。
息が安定して流れ、楽器が響くポイントを捉える
ハイトーンを吹く上では、息が安定して流れていることと、楽器が響きやすいポイントを捉えることも大切です。
高い音になると、楽器の抵抗感が強くなるので息が途中で止まったり、無理に音を当てようとしやすくなります。
ですが、まずは息が安定して流れている状態を作り、その中で楽器が自然に響くポイントを探していく方が高音は安定しやすくなります。
僕自身も、「この音はどこなら無理なく響くのか」を探すようにしてから、少しずつ高音域が安定するようになりました。その感覚を身につけるために、僕の場合はロングトーンを使っていました。
真ん中の音域から始めて、息の流れや響きを確認しながら少しずつ音域を上げていくことで、高音でも楽器が響くポイントも掴みやすくなります。
高音域につながるアンブシュアと口の中の状態
高い音になるにつれて、アンブシュアや口の中の状態も少しずつ変化していきます。
たとえば、唇の振動を保つためのアンブシュアの支え、舌の位置や口の中の広さ、上下の歯の距離などです。
僕自身、以前は「口の中を狭くすると音が窮屈になるのではないか」と考えて、なるべく低音や中音域と同じような状態のまま高音まで吹こうとしていました。
ですが、その状態から高音へ上がろうとすると、途中から急に口を閉じたり、音を絞るような吹き方になってしまい、かえって高音域でストレスがかかっていました。
そこで、低音や中音域でも口の中を必要以上に大きく開けず、高音域にもつながりやすい少しコンパクトな状態から吹くようにしてみました。
たとえば、吹く前に口をある程度セットしておいたり、中音域でも高音域と極端に違う口の状態にならないようにしたりします。
そうすると、高音に入る瞬間にアンブシュアや口の中を大きく作り変える必要が少なくなり、僕の場合はハイトーンまでつながりやすくなりました。
マウスピースのプレス
「マウスピースはなるべくプレスしない方がいい」「ノンプレスで吹いた方がいい」と聞いたことがある方もいると思います。
実際にレッスンをしていても、「マウスピースを押しつけてはいけないと思っていました」という方は少なくありません。もちろん、必要以上に強く押しつければ唇の振動を邪魔したり、負担が大きくなったりする可能性があります。
ただし、だからといってプレスをしちゃいけないわけではありません。
ホルンを吹くためには、マウスピースと唇がある程度しっかり密着している必要があります。
特に高音域では、アンブシュアの支えだけでは息の強さに負けてしまうことがあります。
密着が弱すぎると息が逃げやすくなったり、アンブシュアを支えにくくなったりします。その状態で高い音を吹こうとすると、今度は唇だけで必要以上に頑張って支えようとしてしまうことがあります。
僕は、マウスピースのプレスを「唇を押しつぶすもの」ではなく、アンブシュアを支えるための一つの要素として考えています。
そのときに「絶対にプレスしてはいけない」と考えて密着まで弱くしてしまうと、かえって唇だけに負担が集中したり、音がすっぽ抜けたりすることもあります。
そして、これはあくまで僕自身の演奏やレッスンを通して感じている仮説ですが、プレスは強さだけでなく「どのタイミングで行うか」も重要なのではないかと考えています。
音が鳴ってから急にマウスピースを押しつけると、すでにできている唇の振動や息、アンブシュアのバランスを途中から変えることになります。その結果、急に音が詰まったり、振動しにくくなったりすることがあります。
一方で、音を出す前に必要な密着を作っておけば、その状態を前提として唇の振動が始まります。
僕自身も、音が鳴ってからプレスを足していくより、吹く前にある程度マウスピースを密着させてから吹いた方が、振動や息の流れを保ちやすいと感じています。
そのため僕は、「プレスするか・しないか」だけではなく、「どのくらい密着させるのか」「いつ密着させるのか」まで含めて考えることが大切なのではないかと思っています。
大切なのは、唇の振動を邪魔しない範囲で必要な密着を作ることです。
人によって必要な密着の程度も違うため、「プレス＝悪い」と決めつけず、自分がどのくらいの密着なら楽に振動を保てるのかを探してみましょう。
お腹の支えと息の圧力
ハイトーンを吹く上では、お腹の支えを使って息を押し出すことも大切なポイントになります。
高い音になるにつれて、アンブシュアの支えやマウスピースの密着などによって息がまとまり、楽器から感じる抵抗も強くなっていきます。
すると、ただ息をたくさん吐こうとするだけでは、かえって息が流れにくく感じることがあります。
そこで必要になるのが、その抵抗に負けないように息の流れを支えてあげることです。
僕はレッスンで、よく「自転車のタイヤに空気を入れるのと似ています」と説明しています。
タイヤに空気を入れ始めたときは、ほとんど力を使わなくても簡単に空気が入っていきます。
ところが、空気が入ってタイヤの圧力が高くなるにつれて、さらに空気を入れるためには少しずつ力が必要になっていきます。ハイトーンでも似たように、高い音になるほど息を送り出すときに抵抗を感じやすくなります。
そこで息を止めてしまうのではなく、お腹のサポートを使って息の流れやスピード感を支えてあげることが、高音を出すヒントになります。
まとめ
・練習するときの考え方
・息が安定して流れ、楽器が響くポイントを捉える
・高音域につながるアンブシュアと口の中の状態
・マウスピースのプレス
・お腹の力と息の圧力のバランス
ここまで、高い音を出すためのヒントについて紹介してきました。
高音を出すためのアンブシュアや息、マウスピースの密着などの適切なバランスは、人によって少しずつ違います。
そのため、「どの要素をどのくらい使うと、音がどう変化するのか」を自分の音を観察しながら探していくことが大切です。
今回紹介した内容は、あくまで僕自身が試してきたことや、レッスンをする中で高音を出すヒントになってきたものです。
人によっては、息をもっと使った方がいい場合もあれば、逆に吹き込みすぎない方がいい場合もあります。アンブシュアやマウスピースの密着についても、その人の状態によって必要なアプローチは変わります。
もし、
「いろいろ試しているけれど高音がなかなか出ない」
「自分がどこでつまずいているのか分からない」
という方がいれば、レッスンで実際の演奏を見ながら、今の状態に合ったアプローチを一緒に探していきます。
高音域に悩んでいて、一度自分の吹き方を客観的に見てほしいという方は、よかったらレッスンにお申し込みください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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