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本番の緊張

2021.11.27投稿

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・あがり症の2つ原因と5つの克服方法 

垣内佑規
ホルン奏者・アレクサンダーテクニーク教師
上野学園大学音楽学部卒業。上野学園大学 ホルン専攻卒業。音大でホルンが思うように上達せず悩んでいたところアレクサンダーテクニークに出会う。卒業後、Body chanceにて本格的にアレクサンダーテクニークを学ぶ。
2018年Body thinkingコーチ、 Thinking bodyコーチ資格取得。2022年アレクサンダー・テクニーク教師資格取得。


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